Pole fitness is dé ultieme workout voor vrouwen én mannen en onderscheidt zich door cardio en kracht te combineren. Het is een intensieve en uitdagende fitnesstraining, waarbij je werkt aan je kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Er is oneindig veel te leren. Je daagt jezelf continu uit en je blijf je grenzen verleggen.

Of je nu wilt afvallen, fitter, sterker, leniger of zelfverzekerder wilt worden. Het is voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd of sportervaring. Tijdens de les wordt iedereen dan ook op een persoonlijke manier begeleid. Bovendien doe je dit niet alleen, maar samen met anderen. Je motiveert, inspireert en helpt elkaar om een oefening onder de knie te krijgen. Dit zorgt voor een gezellige sfeer in de les.

Technieken aan de paal met gogo-aerobics laten ook jouw bewegingen er sierlijk en gestroomlijnd uitzien. Een complete workout voor iedereen!