‘”Ik wil graag dansen, maar ik kan het niet”. Of, “Ik wil zo graag lekker dansen maar Zumba is ingewikkeld, het gaat te snel, al die pasjes!” We horen het geregeld voorbijkomen.
Daar moeten we wat mee en gaan we dan ook zeker doen!

Eerst ga je samen met Gabriëlle eerst 30 minuten dansen. Niet te ingewikkeld maar wel lekker zweten. Terug naar de basis.

Het 2e half uur gaan we wat meer spierkracht trainen. Kortom een volledige workout geschikt voor iedereen, met een hoog fun gehalte! En wil je alleen dansen of alleen spierkracht trainen? Dan kan je ook 30 minuten meedoen!