Boksen is een prachtige work-out voor het gehele lichaam waar we alle technieken gebruiken om sterker, fitter en weerbaarder te worden. We gebruiken stoot en trap technieken vanuit de vechtsporten op je op een uitdagende manier aan je lichaam te werken en zodat je je lekker kan uitleven. Er wordt uitsluitend recreatief getraind en dus niet gespard met elkaar.