The icebath experience 20 februari

Zondag 20 februari vanaf 10.00u neemt Yorick jullie mee in ‘the icebath experience’.

Wat kan je verwachten?
Allereerst starten we de theorie, wat gebeurd er met je lijf, wat zijn de voordelen op korte termijn, wat zijn de voordelen op lange termijn hoe werkt het, enz.
Daarna zullen we ademhalingstechnieken aanleren en tot slot gaan we een minuut zelf in het bad. Het duurt ongeveer 2 uur.

We zullen dit doen in de tuin bij Gabriëlle thuis. Zo zitten we in een sfeer waar iedereen zich op zijn gemak voelt. Lekker vuurkorven en houtkachel aan en eindigen in de warme veranda met heerlijk zelfgemaakte gluhwein (van onze eigen Chrissy) om even lekker bij te komen.

Dit wil je niet missen! Geef je snel op, er zijn een beperkt aantal beschikbaar.
Mail: info@joystreet.nl.
Kosten voor leden €30,-.
Kosten voor niet-leden €60,-